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Ausführliche Anleitung zur Nutzung des Journals
Videotraining zu den Inneren 4 Jahreszeiten
Liste an Gefühlen und Bedürfnissen als Eintragehilfe
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Zyklusjournal
Dein Begleiter durch alle Zyklusphasen: Selbstfürsorge. Rezepte. DIYs.
Stell dir vor, du hast deine Tage und keine Probleme mehr damit, sondern einfach mehr Energie! Mit diesem liebevoll gestalteten Zyklus-Journal kannst du nicht nur alles rund um deinen Zyklus festhalten, sondern du erfährst auch, wie du ihn in eine Quelle positiver Energie und Kreativität umwandelst.
Für jeden Zyklus gibt es Faktenkästen mit Wissenswertem von PMS über Hormonhaushalt bis zu den vier inneren Jahreszeiten, die deinen Zyklus und dein Wohlbefinden beeinflussen. Außerdem findest du hier spannende Rezepte, die deine Zyklusphasen unterstützen, DIY-Projekte zum Entspannen oder Durchpowern und Ausmalbilder zum Entspannen.
Hol dir jetzt dein Exemplar:
© 2019 – 2024 Anne Lippold, Fraulichkeit
