Du willst deine Regelschmerzen loswerden?
Ich habe für dich ein kostenloses eBook geschrieben, dass dir zeigt, wie du in 10 Schritten zu einer schmerzfreien Periode kommst.
sofort wirksame Tipps bei akuten Schmerzen
die effektivsten Stellschrauben für schmerzfreie Perioden
lerne mit wenig Aufwand deine Periode zu beeinflussen
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Keine Frau muss unter Regelschmerzen leiden
Regelschmerzen sind inzwischen bei uns äußerst häufig. Das heißt aber nicht, dass sie normal sind!
Keine Menstruation sollte schmerzhaft sein. Wenn du unter Regelschmerzen leidest, beeinflusst das massiv deine Lebensqualität.
Mit welchen 10 Schritten du deine Regelschmerzen lindern und für eine schmerzfreie Periode sorgen kannst, erfährst du in meinem eBook.
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Kostenloses eBook
In 10 Schritten zu einer schmerzfreien Periode

Mit diesem eBook erhältst du leicht umsetzbare Tipps und Tricks, was bei akuten Regelschmerzen wirklich hilft. Außerdem erfährst du, welche Schritte nötig sind, um deinen weiblichen Zyklus in Balance zu bringen und zukünftig nicht mehr unter Regelschmerzen zu leiden.
Dieses eBook ist für dich, wenn du deine Menstruationsbeschwerden langfristig und natürlich heilen willst, d. h. möglichst ohne Schmerztabletten oder künstliche Hormone.
Du willst ein Leben ohne starke Regelschmerzen und bist bereit, dafür aktiv zu werden? Dann ist das deine Chance!
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Hey, ich bin Anne.
Ist es unfair, eine Frau zu sein? Viele Jahre lang dachte ich das – zumindest ein Mal pro Monat. Wenn Stimmungsschwankungen, PMS und Menstruationsbeschwerden mich ausknockten oder ich wegen ihnen die Zähne zusammenbiss, während ich nach außen hin so tat, als wäre nichts.
Erst ein absoluter Tiefpunkt in meinem Leben schaffte es, dass ich diese Einstellung zum weiblichen Zyklus infrage stellte. Und ich verstand: Menstruationsbeschwerden machen evolutionär gar keinen Sinn. Also nahm ich mir vor, mich von meinen Regelschmerzen zu befreien und recherchierte zu allem, was mit Schmerztherapie und Zyklusgesundheit zu tun hatte.
Innerhalb von drei Monaten war ich schmerzfrei. Anfangs glücklich über meinen Erfolg, wurde ich bald wütend: Wie konnte es sein, dass ich als Laie etwas schaffe, was einige Ärzte mir gegenüber als Ding der Unmöglichkeit betitelt hatten? Meine Wut gab mir Kraft und diese nutze ich, um Fraulichkeit zu gründen: Dein Onlineportal für Zyklusgesundheit.
Heute unterstütze ich Frauen und menstruierenden Menschen dabei, ihren Weg zu einem smoothen und schmerzfreien Zyklus zu meistern.
Bist du dabei? :)
Deine Anne
Zyklus Expertin, Autorin und Coach
Ja, ich will eine schmerzfreie Periode!

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