Stress ist die Nr. 1 Ursache für Zyklusbeschwerden, doch es gibt nun mal stressige Lebensphasen. Wie du es auch in stressigen Momenten schaffst, dass dein Zyklus nicht leidet, verrät dir Stressresilienz-Trainerin Olivia von Glücksheldin.
In dieser Folge lernst du
- Warum manche Menschen unter Stress weniger leiden als andere
- Welcher Stress hausgemacht ist und vermieden werden kann
- Wie du es schaffst, innere Stärke gegen Stress zu entwickeln
Podcast anhören
Gefällt dir?
Dann freue ich mich sehr, wenn du meinem Podcast deine Bewertung schenkst und ihn abonnierst, damit du keine Folge mehr verpasst:
„Zyklusgesundheit leicht gemacht“ ist dein Podcast für beschwerdefreie Perioden und sorgenfreie Zyklen.
Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu Zyklusgesundheit und Einblicke in das Leben der langjährigen und führenden Zyklusexpertin Anne Lippold.
Links zur Folge
- Olivias kostenfreies Webinar “Gelassene Mutter – glückliche Familie” >>
- Olivias 4-monatiges, krankenkassen-bezuschusstes Glücksheldin-Programm >>
- Zur kostenlosen Zyklus-Analyse >>
Willst du eine schmerzfreie Periode erleben und endlich deinen Menstruationszyklus in den Griff bekommen? Dann trage dich in den kostenlosen Zyklus-Letter ein und erhalte als Dankeschön das kostenlose eBook „In 10 Schritten zu einer schmerzfreien Periode“:
In 10 Schritten zu einer schmerzfreien Periode
sofort wirksame Tipps für eine schmerzfreie Periode
du lernst, wie du mit wenig Aufwand deine Periode verstehst
dein Rundumsorglos-Paket bei akuten Regelschmerzen
Klicke jetzt auf den Button und hole dir dein kostenloses eBook + Videotraining:
Mit dem Absenden erklärst du dich mit den Datenschutzbestimmungen dieser Website einverstanden und meldest du dich für den Newsletter an.
Ich wünsche dir möglichst bald sorgenfreie Zyklen!
Herzlichst
Anne