Wie beeinflusst Ernährung deinen weiblichen Zyklus? Kannst du mit Nahrungsmitteln deine Menstruationsbeschwerden lindern? Das erfährst du in dieser Folge deines Periodenpodcasts.

  • Wie deine Ernährung deinen Menstruationszyklus beeinflusst
  • Was neben Kalorienzahl und Zusammensetzung der Mahlzeiten auf deinen Zyklus wirkt
  • Wieso Ernährung für Frauen häufig so ein schwieriges Thema ist

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„Zyklusgesundheit leicht gemacht“ ist dein Podcast für beschwerdefreie Perioden und sorgenfreie Zyklen.

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