Du willst…
Stimmungsschwankungen, PMS und Regelschmerzen endlich loswerden
durch deinen weiblichen Zyklus nicht mehr ausgebremst werden
Lebensqualität zurückgewinnen, weil du sorgenfreie Zyklen erlebst
lieber unabhängiges und wissenschaftlich fundiertes Wissen als vergütungsabhängiges Influencer-Halbwissen
deinen Zyklus verstehen, um die für dich richtige Verhütungsmethode zu finden oder deinen Kinderwunsch zu unterstützen
… dann bist du bei mir genau richtig!
Wie ich dir helfe
In drei Stufen kannst auch du Zyklusgesundheit mit sorgenfreien Perioden erreichen.
Dein Ziel von einem sorgenfreien weiblichen Zyklus mit entspannten Perioden ist auch für dich möglich!
Keine gesunde Frau muss unter ihrem Zyklus leiden! Ein gesunder Zyklus verläuft komplett beschwerdefrei ab. Wenn du mit meiner Methode deine persönlichen und individuellen Stellschrauben zum Vorbeugen von Menstruationsbeschwerden gefunden hast, steht dir nicht mehr viel im Wege. Durch flexible und effektive Zyklusroutinen passt sich deine Zykluspflege deinem Alltag an und ist in jeder Lebenssituation umsetzbar.
Hey, ich bin Anne.
Ist es unfair, eine Frau zu sein? Viele Jahre lang dachte ich das – zumindest ein Mal pro Monat. Wenn Stimmungsschwankungen, PMS und Menstruationsbeschwerden mich ausknockten oder ich wegen ihnen die Zähne zusammenbiss, während ich nach außen hin so tat, als wäre nichts.
Erst ein absoluter Tiefpunkt in meinem Leben schaffte es, dass ich diese Einstellung zum weiblichen Zyklus infrage stellte. Und ich verstand: Menstruationsbeschwerden machen biologisch und evolutionär gar keinen Sinn. Also nahm ich mir vor, mich von meinen Stimmungsschwankungen und Regelschmerzen zu befreien und recherchierte zu allem, was mit Schmerztherapie und Zyklusgesundheit zu tun hatte. Wobei ich das Wort „Zyklusgesundheit“ später erst selbst erfinden musste!
Innerhalb von drei Monaten war ich beschwerdefrei. Anfangs glücklich über meinen Erfolg, wurde ich bald wütend: Wie konnte es sein, dass ich als Laie etwas schaffe, was einige Ärzte mir gegenüber als Ding der Unmöglichkeit betitelt hatten? Meine Wut gab mir Kraft und diese nutze ich, um Fraulichkeit zu gründen:
Dein Onlineportal für Zyklusgesundheit.
Heute helfe ich allen Frauen und menstruierenden Menschen, ihren Weg zu einem sorgenfreien und schmerzfreien Zyklus zu meistern.
Bist du dabei? :)
Deine Anne
Zyklus Expertin, Autorin und Coach
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In 10 Schritten zu einer schmerzfreien Periode
sofort wirksame Tipps bei akuten Schmerzen
die effektivsten Stellschrauben für schmerzfreie Perioden
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verstehe den Einfluss deiner Zyklushormone auf deine Bedürfnisse, Stimmungen und Kräfte
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