Was machst du mit NFP an fruchtbaren Tagen? Welche Verhütungsmethode ist zu 100 % sicher? Das erfährst du in der heutigen Folge. Außerdem sprechen wir darüber, welche Barrieremethoden es gibt und wie sicher sie sind und worauf du bei der Anwendung der Methoden achten solltest, um sicher eine Schwangerschaft zu vermeiden.

In dieser Folge lernst du

• welche Möglichkeiten du zur Verhütung an fruchtbaren Tagen hast
• welche Barrieremethoden es gibt und wie sicher sie sind
• worauf du bei der Anwendung der Methoden achten solltest, um sicher eine Schwangerschaft zu vermeiden

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Fazit

NFP zeigt dir, wann du definitiv unfruchtbar bist und wann du bei Verhütungswunsch abstinent sein, bzw. alternative Verhütungsmethoden anwenden solltest. Die Barrieremethoden eignen sich hierfür am besten und unterscheiden sich stark in ihrer Verhütungssicherheit. Übung macht hier auf jeden Fall die Meisterin. Welche Verhütungsmethode die Richtige für dich ist, ist eine sehr individuelle Entscheidung und von deiner Lebenssituation abhängig.

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Ich wünsche dir möglichst bald sorgenfreie Zyklen!

Herzlichst
Anne