Kennst du die innere Unruhe, die aufkommt, wenn du nicht genau weißt, wann die nächste Periode kommt? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, woher diese nagende Unruhe kommt und was du konkret tun kannst, um in Zukunft deutlich gelassener den Zeitpunkt der nächsten Menstruation zu erwarten.
In dieser Folge lernst du
- Warum kommt die Periode manchmal unregelmäßig?
- Weshalb fällt es uns so schwer, auf die Periode zu warten und was hilft dagegen?
- Wie kannst du deine Menstruation genauer vorhersagen?
Podcast anhören
Gefällt dir?
Dann freue ich mich sehr, wenn du meinem Podcast deine Bewertung schenkst und ihn abonnierst, damit du keine Folge mehr verpasst:
„Zyklusgesundheit leicht gemacht“ ist dein Podcast für beschwerdefreie Perioden und sorgenfreie Zyklen. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu Zyklusgesundheit und Einblicke in das Leben der langjährigen und führenden Zyklusexpertin Anne Lippold.
Links zur Folge
- Zum kostenlosen eBook mit den 4 Jahreszeiten >>
- Zum NFP-Podcast mit meiner tollen Kollegin Katharina “einfach zyklisch” >>
Willst du dich endlich nicht mehr deinem Menstruationszyklus ausgeliefert fühlen und verstehen, was in dir passiert? Dann trage dich in den kostenlosen Zyklus-Letter ein und erhalte als Dankeschön das kostenlose eBook + Videotraining „Das Zyklusrad und die inneren vier Jahreszeiten“:
Das Zyklusrad
und die 4-Jahreszeiten-Methode
Zyklusrad mit passender Anleitung als eBook und Videotraining
verstehe den Einfluss deiner Zyklushormone auf deine Bedürfnisse, Stimmungen und Kräfte
wertvolle Tipps zu Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge in den einzelnen Zyklusphasen
Klicke jetzt auf den Button und hole dir dein kostenloses eBook + Videotraining:
Mit dem Absenden erklärst du dich mit den Datenschutzbestimmungen dieser Website einverstanden und meldest du dich für den Newsletter an.
