Was ist denn jetzt eigentlich „normal“ bei der Periode und im Zyklus insgesamt? Wie viel Schmerzen und Stimmungsschwankungen normal sind, erfährst du in dieser Podcastfolge.
In dieser Folge lernst du
- Wie sieht eine gesunde und “normale” Periode aus und läuft sie ab?
- Was für Beschwerden und Symptome zählen als normal und unbedenklich?
- Ab wann gilt mein Zyklus und meine Menstruation nicht mehr als gesund und sollte ich was ändern?
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„Zyklusgesundheit leicht gemacht“ ist dein Podcast für beschwerdefreie Perioden und sorgenfreie Zyklen. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu Zyklusgesundheit und Einblicke in das Leben der langjährigen und führenden Zyklusexpertin Anne Lippold.
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Ich wünsche dir möglichst bald sorgenfreie Zyklen!
Herzlichst
Anne