Was ist NFP und warum hilft es jeder Frau? NFP steht für natürliche Familienplanung und ist eine Methode zur sicheren hormonfreien Verhütung oder zum schwanger werden. Wie NFP funktioniert, warum das Wissen von NFP auch dir nützt und was du beim Erlernen beachten solltest, erfährst du in dieser Folge.

In dieser Folge lernst du

• was ist NFP und wie funktioniert es?
• welche unterschiedlichen NFP-Methoden gibt es?
• was wir mit der symptothermalen Methode meinen und
• wie verändern sich die Körperzeichen Zervixschleim, Muttermund und Temperatur im Laufe des Zyklus?

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Fazit

NFP ist eine Methode, mit der du herausfindest, wann du im Zyklus fruchtbar bist. Das hilft dir, um zu wissen, wann überhaupt bei Geschlechtsverkehr eine Verhütung notwendig ist oder wann bei Kinderwunsch der Geschlechtsverkehr erfolgversprechend ist. NFP ermöglicht dir außerdem Einblicke in deine Hormongesundheit und wie es deinem Körper insgesamt geht.

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